Outer Order, Inner Calm

Gretchen Rubin
  •  15 min
  •  Audio Available


ကောင်းမွန်တဲ့အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်ကို တည်ဆောက်နိုင်ခြင်းဟာ မိမိတို့ဘဝရဲ့ အခြားရှုထောင့်တွေကိုလည်း ပိုမိုကောင်းမွန်စွာထိန်းသိမ်းလာနိုင်မှာ ဖြစ်တယ်။ မိမိတို့အိမ်ကို အရှုပ်အထွေးတွေကင်းအောင် ဖန်တီးဖို့ အလေ့အကျင့်ကောင်းတွေ၊ ဘာတွေကိုစွန့်ပစ်ရမလဲ ဆိုတဲ့ ခက်ခဲတဲ့ရွေးချယ်မှုတွေနဲ့ အတူ မိမိတို့ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဘာလို့ပြောင်းလဲချင်လဲဆိုတာနဲ့ပတ်သက်ပြီး ရှင်းလင်းတဲ့ရည်ရွယ်ချက်တွေကိုလည်း ပျိုးထောင်ပါ ။


  • ·     ကိုယ့်ဘဝကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်လိုသော မည်သူမဆို ။

    ·     နည်းလမ်းအသစ်တွေရှာဖွေနေသော အလွန်အကျွံသပ်ရပ်အစီအစဉ်ကျချင်သူများ ။

    ·     ကိုယ့်အိမ်တွေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာအစီအစဉ်ချလိုသော အိမ်ပိုင်ရှင်များ ။



  • ·     တစ်စုံတစ်ရာဟာ အမှိုက်လား၊ ရွှေလားဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ပေးနိုင်တဲ့ မေးခွန်းသုံးခု ။

    ·     သင့်မီးဖိုချောင်ကို သန့်ရှင်းစေတဲ့အရာက သင့်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း အတွက် ရှေ့ဆက်မဲ့ ခြေလှမ်းနဲ့ ဘယ်လို ပတ်သက်နေကြောင်း ။

    ·     အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ မလိုအပ်တဲ့အရာတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ဘာလို့ပိုခက်ခဲလာကြောင်း ။