Clean
James Hamblin- 15 min
Audio Available
သန့်ရှင်းမှုဆိုတဲ့စာအုပ်ဟာ ဘာကြောင့် လိုတာထက်ပို၍ ဆေးကြောခြင်းက အန္တရာယ်ဖြစ်စေသလဲဆိုတာကို ရှင်းပြထားတာဖြစ်ပါတယ်။ လိုတာထက်ပိုပြီး ဆေးကြောတာဟာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အကြီးဆုံးအင်္ဂါဖြစ်တဲ့ အရေပြားကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေပါတယ်။
ကူးစက်ရောဂါတွေပြန့်ပွားမှုကင်းဝေးအောင် ဆပ်ပြာနဲ့ရေနဲ့ ဆေးတာဖြစ်တဲ့ အခြေခံ တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးဟာ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ထိုသို့လုပ်ဆောင်တာ မလွန်စေဖို့လိုပါတယ်။ မျိုးကွဲပိုးမွှားလေးတွေကို ထိတွေ့ခြင်းနဲ့ မွေးမြူတာဟာ ရေအလွန်အကျွံချိုးတာထက် ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းကျိုးပိုရကြောင်းတွေ့ရမှာပါ။
· အရေပြားကျန်းမာရေးနဲ့ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကျန်းမာရေးအကြောင်းကို လေ့လာချင်တဲ့သူများ။
· ကြော်ငြာတွေဟာ လူတွေရဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံတွေမှာ ဘယ်လိုလွှမ်းမိုးလာတာတွေကို စိတ်ဝင်စားကြသူများ ။
· တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းမှုနည်းတဲ့သူများ ။
· ဆပ်ပြာကုမ္ပဏီ (Soap Opera) လို့ခေါ်တဲ့ ဖျော်ဖြေပွဲတွေ ကြော်ငြာတွေ ကျယ်ပြန့်လာတဲ့အကြောင်း။
· Amish လူမျိုးတွေ ဘာကြောင့် ဓါတ်မတည့်ရောဂါနဲ့ ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါဖြစ်နှုန်းနည်းကြောင်း။
· ကျွန်တော်တို့ အရေပြားမှာရှိတဲ့ ပိုးမွှားလေးတွေ အပြောင်းအလဲကြောင့် ဖြစ်လာတဲ့ရောဂါတွေကို ခွေးလေးတွေက သတိထားမိကြောင်း ။
Notifications
No New Notifications