How to Stop Worrying and Start Living

စိတ်ပူခြင်းဟာ သင့်ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွက်ရော ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွက်ပါ ယုတ်လျော့စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ရဲ့ စိုးရိမ်မှုတွေကို ကိုင်တွယ်နိုင်မဲ့ နည်းလမ်းရှာဖွေပါ။ ရိုးရှင်းတဲ့အချက်ကတော့ သင်စိတ်ပူနေတဲ့အကြောင်းကို သုံးသပ်ပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုချပါ ။ အဲ့ဒီဆုံးဖြတ်ချက်ကို ပြန်မပြင်ပါနဲ့ ။ ပြီးတော့ တခြားသူဆီက ကျေးဇူးတင်ခံရဖို့ မမျှော်လင့်ပါနဲ့ ။ လူတွေက အောင်မြင်လာတဲ့သင့်ကို မနာလိုတာကြောင့် ‌‌ဝေဖန်တတ်တာကို သတိရပါ ။