Reasons To Stay Alive

Matt Haig
  •  27 min
  •  Audio Available

သင်ဟာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနဲ့စိတ်ဖိစီးမှုတွေ ကြုံနေရတဲ့အခါ လောကကြီးကို သင် မြင်တဲ့ပုံစံကလဲ စိတ်ပျက်စရာဖြစ်နေပါလိမ့်မယ်။ ဘာမှရှေ့ဆက်စရာ မရှိတော့သလိုမျိုး၊ ပျော်ရွှင်မှုကို ထပ်ရ နိုင်တော့မှာ မဟုတ်ဘူးလို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့၊ ဒီခံစားချက်တွေက မမှန်ကန်ပါဘူး။ အချိန်ကြာသွားရင် သင့်ရဲ့ ပုံမှန်အသိစိတ် ပြန်ဝင်လာမှာဖြစ်ပြီး၊ ခံစားရလဲ ပိုသက်သာသွားမှာပါ။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ က သင့်ကို လောကကြီးအပေါ် မကောင်းမြင်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့၊ ဒါတွေဟာ သင့်ကို ပျော်ရွှင်မှုတွေနဲ့ ပြည့်နေတာမျိုးလဲ ဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။


    •        လူ ကြောက်သူများ၊
    •        စိတ်ဓာတ် လွယ်လွယ်ကျတတ်သူများ၊
    •        လွယ်လွယ်နဲ့ ပူပန်တတ်သူများ။



    •        စိတ်ကျရောဂါ အကြောင်း၊
    •        စိတ်သဘာဝ အကြောင်း၊
    •        အမျိုးသားတွေ စိတ်ဓာတ်ကျရင် အမျိုးသမီးတွေထက်ပိုပြီး မိမိကိုယ်မိမိ သတ်သေကြတဲ့ အကြောင်း။