Younger For Life

လူတိုင်းဟာ အသက်ကြီးလာခြင်းကို ရှောင်လွှဲလို့ မရနိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ၊ အသက်ကြီးလာမှန်း မသိသာ အောင်တော့ လုပ်လို့ရပါတယ်။ အာဟာရပြည့်ဝအောင် စားမယ်၊ နေ့စဉ်အရေပြားထိန်းသိမ်းမှု လုပ်မယ်ဆိုရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က နုပျိုနေမှာပါ။ ဒီထက်ပိုပြီး ဂရုစိုက်ချင်သေးတယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့ တစ်နေ့တာ အလုပ်ချိန်အတွင်း မှာပါ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းနိုင်စေဖို့ အချိန်လေးတွေ ဖယ်ထားလိုက်ပါ။ သင့်အနေနဲ့ ငယ်စဉ်ကလို လုံးဝ နုပျိုမသွားနိုင်ရင်တောင်မှ သင့်ပုံစံကို အတိုင်းအတာတစ်ခုထိတော့ နုပျိုနေစေမှာပါ။ သင့်ကိုယ့်သင် ထိန်းသိမ်း ဖို့ရာ ဘယ်တော့မှ နောက်ကျတယ်ရယ်လို့ မရှိပါဘူး။