Emotional Intelligence

Daniel Goleman
  •  13 min
  •  Audio Available

တချို့လူတွေက စိတ်ခံစားချက်ကို ချစ်တဲ့ မုန်းတဲ့အချိန်တွေမှာပဲ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတယ်လို့ ထင်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တကယ်တမ်းတော့ စိတ်ခံစားချက်ဆိုတာ ချစ်ခြင်း၊ မုန်းခြင်းအတွက်သာမဟုတ်ဘဲ နေရာတိုင်းအရာတိုင်းမှာ ရှိနေပါတယ်။ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအသိဉာဏ် (emotional intelligence) က စိတ်ခံစားချက်တွေကို ကောင်းမွန်တဲ့အကျိုးရလဒ်တွေကို မှန်မှန်ကန်ကန် ဖန်တီးနိုင်အောင် ကူညီပေးသလို မကောင်းတဲ့အခြေအနေတွေကိုလဲ ရှောင်ရှားတတ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ခံစားချက်တွေက ကျွန်ုပ်တို့ကို လမ်းပြပေးနိုင်သလို စိတ်တက်ကြွအောင် တွန်းအားပေးနိုင်တဲ့အတွက် အရေးကြီးတဲ့အရာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအသိဉာဏ် (emotional intelligence) ဆိုတာက သင့်ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်တွေရော တခြားသူရဲ့ခံစားချက်တွေကိုပါ သိမြင်စီမံနိုင်စေတဲ့အတွက် ဘဝမှာ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအသိဉာဏ် (emotional intelligence) ရှိဖို့ လိုအပ်လှပါတယ်။ 

  • ·      ကိုယ်ရဲ့သားသမီးကို Emotional Intelligence ကောင်းအောင် လေ့လာသင်ကြားပေးလိုတဲ့ မိဘတွေ။

    ·      ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် Emotional Intelligence ကောင်းအောင် ကြိုးစားချင်သူတွေ။

    ·      ကိုယ်စိတ်ခံစားချက်ကို ဘယ်လိုထုတ်ဖော်မပြရမလဲ မသိတဲ့သူတွေ။

  • ·      စိတ်ခံစားမှုရဲ့ အရေးပါပုံတွေ။

    ·      Emotional Intelligence ကောင်းအောင် လေ့လာသင်ယူနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေ။

    ·      ကလေးတွေကို ဘာကြောင့် ငယ်စဉ်ကတည်းက Emotional Intelligence ကောင်းအောင် လေ့လာသင်ကြားပေးသင့်သလဲဆိုတဲ့ အကြောင်းအရာတွေ။